培訓(xùn)特色：引進(jìn)國外、北京、上海等城市前沿的科學(xué)育兒理念，提倡純母乳喂養(yǎng)，科學(xué)養(yǎng)育，為學(xué)員提供專業(yè)的育兒守則，運(yùn)用母嬰護(hù)理師職業(yè)資格教材，高標(biāo)準(zhǔn)更系統(tǒng)的產(chǎn)后母嬰護(hù)理知識(shí)，更有孕產(chǎn)婦交流會(huì)，讓您的媽媽旅程有伴同行！
常州三愛母嬰護(hù)理培訓(xùn)中心 專業(yè)母嬰護(hù)理師（月嫂）培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 與都金童培訓(xùn)中心合作 是常州地區(qū)的站點(diǎn)培訓(xùn)中心
進(jìn)補(bǔ)不等于大吃二喝大魚大肉，調(diào)理得當(dāng)、合理膳食非常重要。科學(xué)的數(shù)據(jù)表明，產(chǎn)后應(yīng)少食多餐，菜譜要考慮營養(yǎng)的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質(zhì)和蔬菜。飲食搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會(huì)得脂肪瀉，大便呈泡沫狀。
“坐月子”往往只注重個(gè)月的營養(yǎng)，出了月子也即從第二個(gè)月起開始忽視媽媽的營養(yǎng)，導(dǎo)致母乳質(zhì)量明顯下降，不利于寶寶生長。因此，應(yīng)注重在整個(gè)哺乳期的科學(xué)合理膳食，應(yīng)該持續(xù)均衡地?cái)z取各種營養(yǎng)，這樣才能為寶寶提供營養(yǎng)充分的母乳。
產(chǎn)婦吃蔬菜水果，要注意以下幾點(diǎn)：
1．產(chǎn)婦胃腸功能較虛弱，應(yīng)從少量開始吃。
2．產(chǎn)婦的胃腸對(duì)冷刺激很敏感，不要吃過涼的蔬菜和水果。如果過涼容易導(dǎo)致胃腸淤血，影響消化功能。
3．產(chǎn)婦的胃腸抵抗力弱，一定要注意食物是否清潔衛(wèi)生。
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